Спортивный клуб Арена

Правила посещения тренажерного зала «Арена»

 

1. Общие положения.

1.1. Настоящие Правила посещения тренажерного зала (далее по тексту - Правила) разработаны с целью создания  безопасных и комфортных условий для тренировок.

1.2. Правила обязательны для всех посетителей тренажерного зала. В случае нарушения  настоящих Правил  дирекция Учреждения делает предупреждение посетителю. В случае повторного нарушения оставляет за собой право на досрочное прекращение Абонемента.

1.3. В случае необходимости Правила могут быть пересмотрены или дополнены. Информация об изменениях должна быть размещена на сайте  за пять календарных дней до даты вступления данных изменений в силу. Через пять дней после размещения изменения вступают в силу, и новая редакция является обязательной для соблюдения. Предыдущая редакция Правил с этого же дня считается утратившей силу.

2. Правила посещения тренажерного зала.

2.1. Пропуском в тренажерный зал  является Абонемент.

2.2. Клиент обязан оплатить Абонемент или разовое посещение занятий в соответствии с действующим Прейскурантом, только после оплаты, администратор выдает ключ от раздевалки, и клиент может приступить к занятиям.

2.3. Абонемент выдаётся кассиром-администратором после оплаты и предъявляется при каждом посещении тренажерного зала.

2.4. Абонемент  является персональным (именным).

2.5. Гость при посещении тренажерного зала обязан соблюдать настоящие Правила и  нести ответственность за неправильное обращение и порчу имущества Учреждения.

2.6. Оплата Абонементов принимается в рублях согласно прейскуранту.

2.7.  Абонемент может быть приостановлен по заявлению Клиента один раз. Минимальный и максимальный сроки приостановки Абонемента  обговариваются с администрацией клуба в индивидуальном порядке.

2.8. Стоимость неиспользованных занятий  не  возмещается, при этом пропущенные по уважительным причинам (болезни, травме и др.) занятия могут быть восстановлены при предъявлении копии документа, подтверждающего факт отсутствия.

2.9. Безлимитные Абонементы на неограниченное количество занятий в год и на полугодие действуют в течение данного периода с даты активации.

2.10. Дирекция Учреждения имеет право в случае нарушения Клиентом настоящих Правил предупредить Клиента и запретить ему посещать тренажерный зал без финансовой компенсации при двухразовом грубом нарушении настоящих Правил.

2.11.  Предоставляя услуги тренажерного зала Учреждение руководствуется тем, что Клиент не имеет противопоказаний для занятий физической культурой. Если же посетитель имеет физические ограничения, он должен поставить в известность администратора, который в свою очередь предлагает посетителю услуги инструктора во избежание несчастного случая. Если посетитель отказывается от данных услуг, то  администрация тренажерного зала за здоровье клиента ответственности не несет.

2.12. Посетители Спортивного Клуба «Арена» несут материальную ответственность за утерю и порчу  ключика от шкафчика, так же за слом замка в размере 250 рублей.

2.13. Клиент несёт персональную ответственность за своё здоровье и медицинского  обеспечение.

 

3. Правила техники безопасности при занятиях в тренажерном зале.

3.1. Приступать к занятиям в тренажерном зале можно только после ознакомления с настоящими правилами техники безопасности. 3.2. К самостоятельным занятиям в тренажерном зале допускаются лица, достигшие 14–летнего возраста.

3.3. Дети до 12 лет могут посещать тренажерный зал только в сопровождении родителей или доверенных лиц семьи не моложе 18 лет.  Дети с 12 летнего возраста могут посещать тренажерный зал с письменного разрешения родителей, составленного в Учреждении.

3.4. Занятия в тренажерном зале разрешены только в чистой спортивной обуви, рекомендуется использовать удобную закрытую обувь с резиновой и нескользящей подошвой. Запрещается использовать обувь на высоких каблуках, с кожаной подошвой, с шипами, тренироваться босиком или открытую обувь(сланцы, шлепки, сандалии и т.п.)

3.5. Рекомендуется снять с себя предметы, представляющие опасность при занятиях в тренажерном зале (часы, висячие серьги и т.п.), убрать из карманов колющиеся и другие посторонние предметы.

3.6. Выполнение упражнений с отягощением или весами, близкими к максимальным для данного занимающегося, разрешается только при непосредственной страховке опытным партнером или инструктором тренажерного зала.

3.7. С отягощениями, штангами, гантелями следует обращаться предельно аккуратно. Все упражнения должны выполняться плавно, без рывков.

3.8. Запрещается брать блины, гантели, грифы штанги влажными или потными руками. Это может привести к выскальзыванию отягощения из рук и его падению. Груз должен быть взят двумя руками и плавно сниматься с тренажера, штанги или стойки для хранения блинов. На штангах все блины должны быть плотно прижаты до упора и закреплены замком.

3.9. При любом разборе отягощения необходимо удостовериться, что тренажер (штанга) никем не занят, уточнив об этом у окружающих людей.

3.10. Если на тренажере лежит полотенце, футболка, значит данный тренажер в настоящее время занят. Следует либо подождать человека, либо выполнять упражнение  совместно с ним.

3.11. Не допускается перегрузка стационарных тренажерных устройств сверх нормы дополнительным навешиванием грузов.

3.12. Передвигаться по залу необходимо не торопясь, не заходя в рабочую зону других занимающихся. Запрещается бегать, прыгать, либо отвлекать  внимание занимающихся иными способами.

3.13. После выполнения упражнений занимающийся обязан убрать  используемое им спортивное оборудование (блины, гантели, штанги, инвентарь и т.д.) на специально отведенные места.

3.14. Запрещается приступать к занятиям в зале при незаживших травмах и общем недомогании. При наступлении плохого самочувствия во время занятий необходимо прекратить тренировку и сообщить об этом инструктору тренажерного зала.

3.15. Запрещается прикасаться к движущимся частям блочных устройств.

3.16. Упражнения со свободными весами  запрещается выполнять непосредственно возле зеркал.

3.17. Запрещается ставить бутылки с водой на тренажеры, подключенные к электросети.

3.18. Необходимо следить, чтобы длинные и свободные детали одежды, шнурки, полотенца не попадали на движущиеся части тренажеров.

3.19. В начале тренировки на беговой дорожке необходимо становиться на подставки по краям движущей ленты, установить минимальную скорость и начинать тренировку после того, как лента пришла в движение. Нельзя сходить с тренажера до полной остановки ленты.

3.20. В тренажерном зале не разрешается заниматься с обнаженным торсом.

3.21. Прием и хранение пищи в зонах, предназначенных для тренировок, запрещен.

3.22. Запрещается самостоятельно регулировать систему кондиционирования и вентиляции зала, громкость трансляции и подбор музыкального сопровождения.

3.23. При поломке или порче спортивного инвентаря необходимо прекратить занятия и сообщить об этом инструктору тренажерного зала. Занятия продолжать  только после устранения неисправностей или замены спортивного оборудования (инвентаря).

3.24. Приобретая абонемент любого типа, в том числе и разовое посещение вы соглашаетесь с правилами нашего клуба. За несоблюдение правил и техники безопасности Спортивный Клуб «Арена» ответственности не несет.

 

4. Правила поведения на территории тренажерного зала

4.1. Запрещено посещение тренажерного зала с оружием (холодным, огнестрельным, пневматическим, травматическим), предметами, имитирующими оружие.

4.2. На территории Учреждения категорически запрещается курение, ношение и хранение любого оружия, употребление спиртных напитков и наркотиков

4.3. На территории Учреждения  запрещается распространение и продажа наркотиков, неразрешенных к применению медикаментов, спиртных напитков.

4.4. Запрещается входить в служебные и технические помещения, самостоятельно регулировать любое инженерно-техническое оборудование.

4.5. На территории  тренажерного зала следует соблюдать правила поведения. Запрещается громко и агрессивно разговаривать, использовать ненормативную лексику. Любые публичные акции, несогласованные с  дирекцией Учреждения, запрещены.

4.6. А так же запрещены иные действия , нарушающие правила и нормы поведения в общественных местах, предусмотренные Законодательством РФ.  

4.7. Посетители должны покидать Учреждение не позднее установленного времени закрытия.

4.8. Дирекция Учреждения не несет ответственности за оставленные в раздевалках, гардеробе и на тренировочных территориях вещи.

4.9. В случае порчи инвентаря и имущества Учреждения, посетитель обязан возместить причиненный ущерб в соответствии с нормами  ГК РФ.

4.10. При возникновении пожара необходимо немедленно прервать занятия и покинуть помещения,  следуя к эвакуационному выходу в соответствии с планом эвакуации.

4.12. В случае необходимости и для Вашего комфорта допускается введение новых пунктов правил посещения зала.

4.13. При несоблюдении данных правил Администрация в праве  отказать клиенту в посещении тренажерного зала без возврата денежных средств.
 

 Благодарим Вас за соблюдения правил!    

С уважением и добрыми пожеланиями администрация  спортивного клуба « Арена»!